Zkusili jste spočítat, kolikrát za den vezmete do ruky svůj mobil? Kolik času s ním strávíte, kolik zbytečností na něm děláte? Ano, část z nich bude nejspíš pracovních a důležitých věcí, které mobilem vyřídíme rychleji a pohodlněji. A ten zbytek?
Odepsat na email, zavolat domů, že budete mít zpoždění nebo si rychle domluvit kafe s kamarádkou, na to se mobil opravdu hodí a šetří čas domluv a zařizování. Při pracovní cestě se můžete spolehnout na GPS, najít si fotky vašeho cíle a méně bloudit. Uprostřed lesa můžete pořídit krásný snímek vašich dětí nebo psa, objednat si pizzu nebo třeba lístky do kina na večer. Ale co ten zbytek času, který trávíte koukáním do mobilu a jeho užitečnost je v tu chvíli vlastně nulová? Zkuste si ten zbytečný čas spočítat, budete překvapeni, kolik času věnujete sociálním sítím nebo hrám. Chvilka relaxu je dobrá pro každého, ale dlouhé hodiny jsou již opravdu ztrátou času, který byste mohli věnovat svým blízkým.
Dovedete si ještě představit svůj den bez chytrého telefonu? Nechat ho vypnutý, a fungovat v reálném světě s reálnými lidmi. Zkuste si třeba ze svého domova alespoň na pár hodin udělat No mobile zónu a telefon nechat schovaný v šuplíku. Uvidíte, jak moc máte naučené pohyby pro jeho kontrolu kde je co nového, kdo vám olajkoval nový status nebo kde kdo tráví svůj čas. Třeba zjistíte že tyhle věci zase tak moc vědět nepotřebujete. A nebo naopak přijdete na to, že už po pár minutách bez telefonu vám něco chybí a pouští se do vás nervozita. Pak je možná na místě popřemýšlet, jak to změnit.